根据往期笔记本评测，采用了全新架构的Intel酷睿Ultra系列，在综合性能、核显、AI、续航等各方面都提升非常明显，更是开启了AI P的新时代。
酷睿Ultra的一个突出优势，就是功耗控制比较灵活，这就给了笔记本厂商更大的发挥空间，在设计产品时更加自由。
1、45W功耗释放的酷睿Ultra 7 155H
戴尔灵越14 Plus 7440搭载的这款酷睿Ultra 7 155H处理器，开发代号Meteor Lake，将媒体、图形、显示、输入输出等这些模块拆分出来，也就是分离式模块架构，使其成为Intel史上能效最高的客户端平台。
在核心规格上，它由6个性能核心P-Core+8个能效核心E-Core+2个超低功耗核心LP E-Core组成，总计16核心22线程。
P-Core、E-Core、LP E-Core在满血状态下，分别可以加速到4.8GHz、3.8GHz、2.5GHz。
其中最值得关注的就是LP E-Core，它们的工作频率比较低，但能效比很高，可以承担一些对CPU需求较低的负载，比如媒体播放，这样就不需要全程激活计算模块了，再加上全新设计的电源管理模块，可让性能和续航也能同时兼得。
同时，酷睿Ultra在 GPU上用上了专为移动设备改造的Xe LPG架构Arc核显 ，它与桌面端搭载了Xe HPG架构的Arc独显师出同门，从而让移动设备也能拥有更为强劲的图形性能。
2、14英寸屏幕配有32GB内存+1TB SSD
戴尔灵越14 Plus 7440除了酷睿Ultra 7 155H处理器这个亮点，搭载的32GB LPDDR5X-6400内存、1TB PCIe 4.0 x4 NMVe SSD更是将配置拉满 ，让它在性能上得到充分的发挥。
在屏幕上也值得称道，14英寸屏幕采用了窄边框全面屏设计，3K分辨率，16:10黄金比例，色域覆盖100% sRGB，在护眼上还有DC调光、莱茵硬件级防蓝光认证。
外部扩展性上，它也给到了雷电4、USB-A 3.2 Gen1、microSD插槽。
接下来，我们来看看这款搭载了45W酷睿Intel Ultra 7的戴尔灵越14 Plus，表现如何。
二、外观：延续灵越系列简约时尚风格 单风扇单热管散热
戴尔灵越14 Plus 7440一如既往延续了自家时尚简约的风格，A面磨砂金属面板+一个DELL的LOGO，手感很是顺滑。
边角做了圆润过度处理，戴尔称之为“Echo Design”，配合冰川蓝治愈配色，更是彰显不俗品质。
整机尺寸在314×226.56×15.99~17.06mm，重量约1.6kg。
B面采用的是WVA屏，规格为2880×1800的分辨率、90Hz刷新率、100% sRGB、300nit亮度，可支持超10亿色彩显示。
16:10的显示比例非常用于办公需求，并且表面做了防眩光处理，可有效减少强光引发的用眼疲劳。
这款屏幕还通过了莱茵硬件级防蓝光认证，能减少蓝光的同时不偏色。
屏幕顶部有FHD摄像头，带数字双麦克风阵列，支持时域降噪。
配以AI智能优化带来的画面优化、声音降噪这几特性，无论上网课还是办公会议，可保证声音清晰。
摄像头上面还有一个物理拨片，在不需要的时候可一键屏蔽，保证用户的隐私安全，非常方便。
C面采用了全尺寸键盘、大尺寸一体式触控板。
左侧接口一览，从左到右分别是电源接口、HDMI 1.4、USB-A 3.2 Gen1、雷电4。
右侧接口一览，从左到右3.5mm音频接口、microSD卡槽、USB-A 3.2 Gen1。
中间则是大面积通风孔。
D面上有一排大面积的散热栅格。
拆开D面后可以看到内部布局，还是非常紧凑的。
戴尔灵越14 Plus采用的是单风扇单热管设计，整体布有大面积的石墨烯散热片。
右侧黄色部分是SSD的散热片，SSD型号为西部数据SN740，M.2 2230的尺寸，PCIe 4.0 x4的通道。
下半部分则是4芯锂离子电池，容量64Wh。
包装内附带90W充电器。
三、CPU理论性能测试：单核与锐龙7 7840HS持平 多核接近锐龙9 6900HS
以下测试中，为保证戴尔灵越14 Plus的最佳性能，我们将系统性能模式改为“最佳性能”，在MyDell的散热管理改为“极速”。
1、硬件狗狗
硬件狗狗是驱动之家出品的一款专业硬件检测、跑分工具，非常适合主流PC玩家。其依托快科技自研算法，以及3DMark等权威测试模块，可以快速、准确、全面检测PC电脑的整体配置、对电脑的处理器、显卡、内存、硬盘进行单项、综合测试，考察整机性能，并通过全球性能排行，一测便知自己设备的性能水平如何。
戴尔灵越14 Plus跑出了344992分的成绩，超越了93%的笔记本用户，给出的评价该游戏本的CPU很强劲。
其中酷睿Ultra 7 155H的分数为141853，核显的分数是80185，内存分数为128289，硬盘分数为26910。
2、CPU-Z
酷睿Ultra 7 155H在CPU-Z测试基准中，单线程成绩为678.8，多线程为7395.7。
3、CINEBENCH R15
酷睿Ultra 7 155H在CINEBENCH R15测试中，单线程成绩为246，多线程为2141。
4、CINEBENCH R20
在CINEBENCH R20测试中，单线程成绩为632，多线程为5003。
5、CINEBENCH R23
在CINEBENCH R23测试中，单线程成绩为1682，多线程为13431。
6、CINEBENCH 2024
在CINEBENCH 2024测试中，单线程成绩为98，多线程为750。
7、国际象棋
在国际象棋最大只支持16线程，酷睿Ultra 7 155H的相对性能倍数为55.38，每秒26580千步。
酷睿Ultra是Intel全新打造的产品线，定位和以往明显不同，而以往14英寸轻薄本上普遍搭载的是U、P系处理器，显然并不太合适对比，因此我们使用更主流的酷睿i5-13500H、锐龙7 7840HS作为比较。
就对比结果而言，45W的酷睿Ultra 7 155H的单核性能可与锐龙7 7840HS持平，多核更接近58W释放的酷睿i5-13500H、80W释放的锐龙9 6900HS，都仅相差8%左右。
对比满血70W释放的酷睿Ultra 7 155H，单核相差7.8%、多核则相差了35.4%左右。
四、图形性能测试：Arc核显超GTX 1050 Ti约60.5% 与满血性能相差10%
——理论测试
在3DMark的Time Spy（DX12+2K分辨率渲染）项目中，戴尔灵越14 Plus总得分为3909，其中Arc核显的图形分数为3630。
有了LPDDR5X-6400高频内存的加持，让Radeon 780M和GTX 1050 Ti都看不到尾灯了，分别能领先了42.1%、60.5%。
——游戏测试
1、最终幻想15
最终幻想15 Benchmark最终成绩得分为3910，对比70W的酷睿Ultra 7 155H，图形性能仅相差11%。
2、坦克世界
在《坦克世界》的极高画质下得分为11029，换算成帧率约为67 FPS，图形性能相差约10%
五、生产力测试：可流畅处理文档办公、照片编辑
——办公室生产力
此轮测试我们使用的是UL Procyon，这是一款专门测试文档表格办公、视频、图片编辑等生产力软件的自动化测试程序。
首先我们测试的是办公室生产力，这是UL Procyon基于微软Office办公套件，在运行过程中会调用Word、Excel、PowerPoint、Outlook，该基准测试会模拟用户的操作习惯，测量影响用户体验的性能方面，如提供流畅的互动和快速处理大型任务，最终给出较为直观的成绩。
搭载了酷睿Ultra 7 155H的戴尔灵越14 Plus，得到6403的总分，其中Word为7248、Excel为5715、PPT为7109、Outlook为5094。
作为对比，45W的酷睿Ultra 7 155H的办公性能，介于接近58W释放的酷睿i5-13500H、60W释放的锐龙7 7840HS之间，仅相差4~5%左右。
——照片编辑测试
此轮的照片编辑基准测试，在该项目中会使用Adobe旗下的Photoshop和Lightroom Classic进行基准测试，涵盖图片的导入导出，处理滤镜，拼合图层、批处理等内容，给出最终评分。
戴尔灵越14 Plus得到了5517的总分，其中图像修饰分数为6709，批处理分数为4537。
在照片编辑能力上，45W的酷睿Ultra 7 155H可以领先58W释放的酷睿i5-13500H约4.7%，60W释放的锐龙7 7840HS则只有1.7%的性能差距。
但得益于酷睿Ultra 7 155H采用了的同款Xe HPG架构的Arc核显，即便面对Radeon 780M也有正面一战的实力。
——CrossMark
CrossMark是一款生产力测试工具，通过生产力，创造力，反应能力三个方面进行综合评定，可以反映出电脑的综合性能。
酷睿Ultra 7 155H的总分为1663，其中生产率为1622、创造性为1780、反应能力为1462。
45W的酷睿Ultra 7 155H表现更接近7840HS，仅有2.5%的性能差距。
六、AI测试：NPU配合OpenVINO只需35秒就能出图
1、Stable Diffusion
我们也测试了当下最热门的AI制图工具——Stable Diffusion，它是一个基于图像的AI模型，只需要输入一句话，或者几组特定的关键词，就能生成一幅想要的图像。
Intel通过OpenVINO方案，对Stable Diffusion提供了支持，可以配合CPU或核显也能进行“炼丹”。
测试条件以太空大战为关键字，采样方法为Euler a，分辨率为512×512、迭代步数20。
默认模式下，没有开启OpenVINO，但得益于NPU的加持，也能144秒生成一张图片。
在同样条件下，开启OpenVINO后，渲染设备更改为GPU，效率提升明显，生图速度为1.53it/s，只需34.4秒就能生成一张图片，是没开启OpenVINO效率的3倍。
2、大语言模型
为了让本地也能够运行大语言模型，Intel构建了BigDL-LLM库，通过各种各样的大语言模型进行优化和支持，从而让搭载16GB内存的Intel酷睿处理器以上的笔记本上，也能运行参数量高达200亿的大语言模型。
我们使用的AI 应用是“英特尔大语言模型”Demo应用， 要求对一篇英文文章生成中文解析。
这个过程中，只需16秒就完成响应，平均生成率为92.64 ms/token，非常迅速。
PS：功能不同，响应时长和token算力需求也不同。
七、屏幕、内存和硬盘：100% sRGB色域显示 顺序读写可达5.3GB/s
——屏幕
戴尔灵越14 Plus屏幕的色域覆盖了98%sRGB、74% Adobe RGB、74% DCI-P3。
在SDR模式下，实测这块屏幕最高亮度可达300尼特，对比度最高为1810:1。
在色彩精准度上，实测Delta-E最大值为4.58，最低值为0.31，平均为1.03。
——内存
戴尔灵越14 Plus内置了双通道32GB LPDDR5X-6400，时序为64-56-56-128。
PS：由于兼容性问题，软件无法正确识别出频率和通道数。
在AIDA64进行内存测试，读取、写入、复制带宽分别为74866MB/s、73608MB/s、81700MB/s，延迟为133.4ns。
——硬盘
戴尔灵越14 Plus搭载了1TB的PCIe 4.0 NVMe SSD，在CrystalDiskMark测试中，在顺序上可实现5.3GB/s的读取、4.9GB/s的写入速度，4K随机读取速度可达68MB/s、4K随机写入则有87MB/s。
八、烤机和续航：64Wh电池可实现14.5小时长续航
——烤机
在烤机10分钟后，酷睿Ultra 7 155H功耗在45W，温度110℃。
此时P-Core当前最高频率在3.0GHz，E-Core最高频率在2.45GHz，LP E-Core的最高频率在1.54GHz。
不过在烤机期间，所有核心的睿频频率显示不正常，显然是软件识别有误，支持还不到位。
——续航测试
戴尔灵越14 Plus内置了64Wh四芯锂离子电池，我们使用PCMark 10的现代办公测试续航。
此轮测试中，我们将系统性能模式改为“最佳能效”，在MyDell的散热管理改为“静音”。
由于在Meteor Lake架构上加入了2个LP E-Core，在没有程序运行时，能够将功耗控制很低的水准。
最终戴尔灵越14 Plus在PCMark 10现代办公续航测试中，95%的电量得出了14.5小时的优秀成绩。
九、总结：GPU登顶核显王者 酷睿Ultra未来可期
1、CPU性能
根据实测，45W功耗释放的酷睿Ultra 7 155H，多核性能非常接近58W释放的酷睿i5-13500H、80W释放的锐龙9 6900HS。
与28W释放的酷睿Ultra 7 155H相比，则强了18%左右，而与70W释放相比，就弱了35%左右，符合预期。
在相同功耗下，酷睿Ultra处理器的能效比有了“翻天覆地”的变化，提升非常可观。
尤其考虑到它足够灵活的功耗设置，性能可根据不同设备的需求来释放，未来可以发挥的空间更为充足。
2、GPU性能
酷睿Ultra处理器带来的Xe LPG架构Arc核显，性能提升非常显著。
本次测试的戴尔灵越14 Plus受限于45W功耗，Arc锐炫核显的性能还不是满血状态，但是与70W满血比较，其实相差也并不太多，仅有10%左右。
Intel Arc锐炫核显的实际表现，可以说已经基本超越了AMD Radeon 780M，成为新一代的移动端核显王者。
另外，对比80/96EU的Xe核显，Arc核显也带来了翻倍的性能提升，足够取代入门级的独显亮机卡，让轻薄本也能兼顾到简单的剪辑、照片、游戏这类需求，至此图形再也不会是Intel移动处理器的弱项了。
3、AI
酷睿Ultra加入的独立NPU引擎，让移动端处理器使用场景更广泛了。
虽然谈起AI，不少人第一反应可能就是拿Stable Diffusion“炼丹”、大语言模型这类玩法，但实际用途不止于此。
NPU的加入，可以智能决定CPU、GPU、NPU在不同AI负载中的参与程度，灵活配合，从而在多种AI任务中实现性能与功耗的平衡，体验明显提升上。
比如，视频会议中的眼神、背景模糊，还有智能降噪，这些也有着NPU参与进来，能有效降低CPU和GPU的占用资源。
4、续航
得益于分离式模块架构，加上LP E-Core的加入，酷睿Ultra笔记本的续航能力更是显著有效提升。
LP E-Core可以承担一些对CPU需求较低的负载，比如媒体播放，这样就不需要激活计算模块了，从而达成了性能、续航之间的平衡。
在PCMark续航实测，64Wh电池的戴尔灵越14 Plus 7440就实现了14.5小时的优秀续航成绩，这也是Intel移动处理器历代以来续航最好的一代。
综上所述，酷睿Ultra 7的加持，为14英寸这款戴尔灵越14 Plus轻薄本带来了优异的全方面表现，游戏、办公、生产力、AI等各种需求都能轻松应对，堪称AI PC的优秀代表作，实属惊喜。
随着 AI 在全球掀起一轮科技浪潮，并深刻改变各行各业，AI 与硬件的结合，眼下也正成为科技行业最重要的发展潮流。在此背景下，AI PC 的概念应运而生。
所谓 AI PC，就是 AI 技术通过云端以及终端侧协同的方式，部署在 PC 上，从而根本上改变 PC 的使用体验，极大地释放人们的生产力和创造力。
说到 AI PC，这个概念最早还是由英特尔 CEO 帕特・基辛格在去年 9 月正式提出，而英特尔其实很早就开始努力在 PC 上引入 AI 了。
而就在去年 12 月 15 日，英特尔在国内正式发布了基于全新 Meteor Lake 架构的酷睿 Ultra 处理器，该处理器最重要的看点之一，就是将 Al 引入客户端 PC，并在 Meteor Lake 处理器架构中集成了独立的 NPU 单元，带来独立的低功耗 AI 加速能力。
目前市面上已经有不少搭载英特尔酷睿 Ultra 处理器的 AI PC 产品，正好，最近IT之家拿到了一款全新的戴尔灵越 14Plus 7440 AI PC 轻薄本，今天就让我们通过评测，来看看它在 AI 加持下拥有怎样的实际体验吧。
还是先看外观。戴尔灵越 14Plus 采用全新的 Echo Design 设计语言，整机看起来比较圆润，线条流畅。冰川蓝的配色非常清爽，有一种让人心旷神怡的感觉，比较治愈。
笔记本的 A 面非常简洁，只有一个经典的戴尔 Logo，这也是戴尔笔记本恒久流传的设计了。
视线来到 B 面，这里是一块 14 英寸 2.8K 分辨率的屏幕，屏幕两侧边框较窄，顶部略宽一些，有摄像头和传感器以及麦克风。
戴尔灵越 14Plus 的 C 面整体设计其实是有着微妙弧度的微曲面，并不是纯平的平面，因此使用时手腕托在 C 面上会有一种很饱满的感觉，手感很舒适。键盘为下沉孤岛式设计，触控板面积也足够大，抛开这里各种标签贴纸，C 面的设计其实也是很简洁的。
笔记本的 D 面则是常规的螺丝孔、散热出风口以及脚垫，D 面四周有圆润的坡度设计，从而让笔记本在视觉上得到减薄。
接口方面，机身左侧有电源接口、一个 USB 3.2 Gen 1 接口、一个雷电 4.0 接口和一个 HDMI 1.4 接口，机身右侧则是一个 USB 3.2 Gen 1 接口、一个音频接口、一个 Micro SD 卡槽，同时机身右侧还有一排散热出风口。
整体来说，这款笔记本机身厚度只有 15.99mm，重量则为 1.6kg，轻薄便携，简洁时尚，同时机身各种柔和曲线的运用也让戴尔灵越 14Plus 在使用时能有很舒适的手感，可以说是颜值高又好用了。
前面我们说过，英特尔 Ultra 处理器的重要升级就是能够提供全新的 AI 体验，通过 CPU+GPU+NPU 整合的三大 AI 引擎，为搭载该平台的 PC 提供强大的 AI 加速能力，可以实现 AI 秒级生图，高达 200 亿参数大语言模型不联网正常运行等特性。
具体来看这款戴尔灵越 14Plus ，它搭载的是英特尔酷睿 Ultra 7 155H 处理器，这款处理器拥有 6 性能核 + 8 能效核 + 2 低功耗能效核的架构，22 线程，拥有 24MB 三级缓存，睿频可达 4.8GHz，TDP 为 28W。GPU 方面则集成了锐炫 Arc 集成显卡，核心频率为 800MHz，拥有 2 倍性能提升，支持 8K 10-bit HDR 和 AV1 编解码。
而其集成的 NPU 单元，包含 2 个神经计算引擎，能够更好地支持包括生成式 AI、计算机视觉、图像增强和协作 AI 方面的内容。工作时，这枚 NPU 不是单一孤岛式架构，CPU 和 GPU 都可以合作进行 AI 运算，不同场景下会用不同的 AI 单元去应对，彼此协调，如此一来，其整体能耗比相比前代最多可以提升 8 倍之多。
为了测试戴尔灵越 14Plus 的 AI 表现，IT之家安装了英特尔的 AIGC 助手演示版，这里面包含大语言模型与 Stable Diffusion-LCM。安装的过程并不复杂，安装完成后以软件的方式部署在电脑中。
打开 AIGC 助手演示版，首先是大语言模型的功能界面，在这里提供了三个模型供切换，小编就用 Baichuan2 70 亿参数的模型进行测试。
在英特尔 Ultra 7 155H 处理器的优化下，该大语言模型可以流畅地在本地运行，因此测试时小编将灵越 14Plus 网络断开。
小编首先问一个常见的人情问题：“朋友向我借一万块钱，但是我最近手头比较紧，该如何婉拒他”。对于这个问题，AIGC 助手秒速给出了回答，基本上是问题刚发出来，答案也就出来了，速度非常快。
同时在回答生成时，可以看到英特尔 Ultra 7 155H 处理器的 GPU 占用提升到了 50% 以上，CPU 占用最高也达到了 42%，可见确实是在本地运行的。
接着小编提出一个稍微复杂一点的问题，让他帮忙写一段公司迎新晚会的开场白，AIGC 助手同样很快速地就写了一份，而且基本上可以拿来直接用了。
然后，小编又让他写一份安卓程序员的招聘文案，给出多个限定条件，AIGC 助手这次写得也很好，不仅条件都写到文案里了，而且写得非常快，从发出请求到文案写成也就十几秒的时间，要是小编自己写，估计得半个小时。AI PC 的生产力和创造力可见一斑。
最后小编让他拟一份公司产品交流会的活动大纲，灵越 14Plus 运行这款 AIGC 助手演示版也还是一如既往地快、准、稳，生成的大纲根据实际情况改一改就能用了。
除了大语言模型，英特尔 AIGC 助手演示版还有绘图助手的功能，也就是 Stable Diffusion-LCM 模型，使用它可以辅助我们进行图片生成。
测试时，小编先让他画一只猫，需求刚发出去，几乎就是 2 秒钟的时间，它就生成了 4 张猫的图片，这个速度属实让小编有点震惊了。
而且在生成这 4 张图片时，英特尔 Ultra 7 155H 处理器 CPU 和 GPU 性能占用都能达到 20%，有占用，但不高，可见英特尔 Ultra 7 155H 处理器的 AI 性能并没有完全发挥。
接着小编让它生成一个稍微复杂一些的，“一只黑色耳朵的狗”，绘图助手同样很快生成了 4 张图片，而且狗狗的耳朵都是黑色的。
接着小编再加点复杂度，让它画“城市里下雨后出现彩虹”，绘图助手的生成速度依旧很快，还是 2 秒左右，而且生成的图片很准确，也很惊艳，用来做插图，素材等都很适合，大大节省了美术工作者的时间。
上面的测试都是在笔记本连接电源的情况下进行的，随后小编又将灵越 14Plus 的电源断开，仅电池供电，分辨用大语言模型和绘画助理测试了一遍，体验上几乎和连接电源几乎没差别，无论是回答问题还是生成图片，都依然快速准确。因此，如果你是在出差旅途中或者户外工作无法连接电源，也可以很流畅地使用 AI 大模型的能力为自己的工作提速。
通过对英特尔 AIGC 助手演示版的测试，我们可以看到，在英特尔 Ultra 7 155H 处理器的加持下，戴尔灵越 14Plus 的确具备了很强的终端侧 AI 能力，在本地运行 AI 大模型，给小编的一大震撼就是“快”、“流畅”，无论是生成文案还是图片，1-2 秒就能搞定，而且哪怕笔记本不插电也不影响，对于需要进行文案创作、图片创作的朋友来说，这简直就是生产力的大解放。
除了英特尔的 AIGC 助手，IT之家也测试了其他的 AI 应用场景，比如短视频工作者们可能经常用到的《剪映》，酷睿 Ultra 系列就优化了剪映的 AI 抠图功能。
我们剪视频时可能经常会需要扣取画面中的某一元素，《剪映》中也提供了抠图的功能，但过去使用这一功能，很占用 CPU 的性能，并且完成抠图也需要等待较长的时间，比如IT之家在《剪映》上使用 Ultra 7 155H 处理器的 CPU 来对一段视频进行 AI 抠像，需要耗费 2 分 30 秒左右的时间，这个过程中，CPU 性能资源占用达到 75% 以上。这还是 Ultra 7 155H 处理器 CPU 性能比较高的前提下。
但是，当小编将“AI 抠像”功能切换到 Ultra 7 155H 处理器的 NPU 上时。抠像速度有了明显的增加，同样一段视频抠同样一个人物，只用了大约 1 分钟 24 秒，而且抠图的效果也很不错。抠图过程中，小编打开 Windows 的任务管理器，可以看到 NPU 的负载达到了 95% 左右，加速效果很明显。
除了《剪映》，IT 还测了直播软件 XSplit，这款软件可用于直播和视频会议的录制，也是日常办公比较高频的场景，在英特尔 Ultra 7 155H 处理器 AI 能力的加持下，可以对软件功能中虚拟摄像头智能抠像、背景更换等功能进行加速，获得更好的性能和功耗表现。
实测中，IT之家选用 NPU 作为渲染处理器进行前置摄像头视频人像抠图、背景替换、模糊效果等功能的测试，可以看到，实现这些功能可以让 NPU 的资源负载处在 35%-40% 左右，实际体验的效果就已经可以做到非常顺滑流畅。
可以看到，有了英特尔 Ultra 7 155H 处理器 AI 能力的辅助，戴尔灵越 14Plus 的确成为一款比以往更智慧、更具生产力的 AI PC，无论是办公还是创作，相信它都能为你带来极大的便利。
除了 AI 能力以及相关应用，在通用处理性能方面，IT之家也做了一系列测试。首先是针对英特尔酷睿 Ultra 7 155H 处理器 CPU 的性能，在 CPU-Z 基准测试中，灵越 14Plus 可以跑到单核 716.9，多核 7416.9 的成绩，表现很是惊艳。
而在《CineBench R20》中，灵越 14Plus 的这款英特尔酷睿 Ultra 7 155H 处理器得到了单核 675pts，多核 6653pts 的成绩，也是非常出色的。
接着是《CineBench R23》，戴尔灵越 14Plus 单核成绩为 1759pts，多核成绩为 14855pts，这个表现基本上和上一代英特尔酷睿 i5 13505H 差不多。
同时，IT之家还对戴尔灵越 14Plus 做了烤机测试，使用 AIDA64 进行单烤 FPU 10 分钟，10 分钟后，酷睿 Ultra 7 155H 处理器功耗在 45W，温度为 98℃。
同时小编在烤机快结束时测得机身 C 面键盘区域温度最高为 43.4℃，不算太热，可以听到散热风扇高速运转的声音，但声音也没到扰人的程度，整体来说，灵越 14Plus 的“飓风之眼”散热系统效果还是不错的，能够让笔记本有稳定的性能输出。
GPU 方面，正如前文所说，Ultra 7 155H 集成的是锐炫 Arc 集成显卡，核心频率为 800MHz，拥有 2 倍性能提升，支持 8K 10-bit HDR 和 AV1 编解码。IT之家首先对其进行了代表 DX12 性能的《3Dmark》 Time Spy 显卡跑分，成绩为 4055 分，整体性能差不多相当于 GTX 1650，对于一款轻薄的商务办公本来说还是非常出色的。
而在代表 DX11 性能的 Wild Life Extreme 测试中，戴尔灵越 14Plus 成绩为 6587 分，表现同样不俗。
接着，IT之家也对灵越 14Plus 做了游戏测试。首先是 Steam 上火爆的在线竞技游戏《CS2》，在 1920×1200 分辨率低画质预设中，平均帧率可以达到 112fps，属于很不错的水平了。
游戏进行过程中，小编测得灵越 14Plus 机身在键盘区域的温度最高为 45.4℃，有点热，但游玩的时候也不会有不适感。
然后是另一款压力更大一些的在线生存游戏《绝地求生》，1080P 分辨率中等画质预设，测得灵越 14Plus 平均帧率可以跑到 67fps，表现也还是不错的。
然后是内存和硬盘性能的测试。IT之家拿到的这台戴尔灵越 14Plus 拥有 32GB LPDDR5 内存，通过 AIDA 64 测得内存读取速度为 74584 MB/s，写入速度为 73400 MB/s，拷贝速度为 81151 MB/s，时延为 140.0ns。
硬盘方面，灵越 14Plus 搭载 1TB 的 PCIe 4.0 NVMe SSD，通过“Crystal DiskMark”测得其 SEQ1M Q8T1 读取成绩为 5161.89 MB/s，写入成绩为 4507.64 MB/s，读写性能还是很强悍的。
除了上面这些基础的性能测试，IT之家也对灵越 14Plus 进行了一些办公测试软件的跑分，毕竟作为一款轻薄本，日常办公是更为高频的使用场景。
小编首先使用 CrossMark 来进行测试，这是一款生产力测试工具，通过生产力，创造力，反应能力三个维度进行综合评定，反映电脑的综合性能。戴尔灵越 14Plus 最终取得 1617 分的总得分，其中生产率 1563 分，创造性 1792 分，反应能力 1314 分，整体是非常不错的表现。
同时小编还使用 V-Ray 进行了 GPU 渲染测试，实测 V-Ray Benchmark 渲染采样数量 10369，可以进行一些轻量的渲染工作。
最后小编使用 PC Mark 10 进行综合办公性能测试，灵越 14Plus 的总成绩为 6641 分，其中常用基本功能 9776 分，生产力成绩 8301 分，数位内容创作 9797 分，表现优异，堪称办公生产力的好手。
最后就是续航了，戴尔灵越 14Plus 搭载了一块 64Wh 的大容量电池，在测试中，IT之家尝试用这款笔记本播放本地电影，播放时笔记本屏幕亮度设为 50%，系统音量设为 50%，初始电量为 99%，播放了大约两个小时，系统剩余电量为 86%，整体续航表现很出色。
整体来说，戴尔灵越 14Plus 在英特尔酷睿 Ultra 7 155H 处理器的加持下，获得了全方位优异的表现。特别值得一提的是它在 AI 能力上为用户带来的加速体验，对于端侧大模型的支持和优化，让我们无论是办公、创作、应付像写文案、写报告、图片设计、美工等日常的工作任务，都能有实打实的效率提升。AI PC，确实能让我们的生产力得到很大的解放。
不仅如此，戴尔灵越 14Plus 在通用处理性能、续航、屏幕等方面的表现也都很出色，同时还具有时尚极简的颜值，可以说是目前商务办公人士以及在校学生们工作、学习的利器。
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